久しぶりにw「すごいフラワーエッセンス‼️」シリーズ第２回(まだ２回」 こんな人に絶対絶対オススメです・仕事でやらなきゃいけない資格取得のための勉強をしているのに全然頭に入らない‍・頭がボーっとして全然回らない・物覚えが悪くて困る・子どもの勉強…

「ヨガやってみたいんですよね。 体が硬くてもヨガは出来ますか？」 この質問はよくされます。 そして実は、 とても解答に困る質問なんです。 「ヨガ」は アーサナ（ポーズ）もヨガだし、 瞑想もヨガだし、 八支則（はっしそく）という ヨガの教えを実践する…