ヨガニドラ、アドバンス講座修了いたしました✨ 素敵な真理先生と講座の同期と一緒に 2021年12月にベーシック、今月無事にアドバンス講座を終えることが出来ました今一般的に行われているヨガニドラは、リラクゼーションとしてのものがほとんどで、体と心のリ…