素敵なフラワーエッセンス
フラワーエッセンス講座、受講修了🌸
日本のフラワーエッセンスについての講座が3月末で終了しました。
ものすごい膨大な情報量の講座で、学びと気づきの多い時間になりました✨
フラワーエッセンスとは？
フラワーエッセンスの作り方、使い方、心と魂への効果、体への効果。
さらには植物の分類形態、生息地や繁殖方法まで学ぶことにより、草木や花が今までと違って見えるようになってきました🌼
何より、フラワーエッセンスの効果があまりに凄すぎて、これは全ての人に必要なものだと確信した次第であります❤️
フラワーエッセンスは心は感情で選びます。
すぐイライラする。
すぐ落ち込む。
自分に自信が持てない。
何かを始める勇気が持てない。
などなどなどなど✨
もっと心を楽にして生きるために、自然からのギフトを受け取ることができます❤️
もうしばらくしたらカウンセリングの受付をしていきますのでお楽しみに🥰
#フラワーエッセンス
#ファーイーストフラワーエッセンス
#インナーチャイルド
#癒し
#心と体と魂
絶対にオススメ！ 新月のアファメーション🌚
そのまま、新月の日にするお願い事のことなんですけどね。
太古の昔から人間は月のパワーを感じ取っていて、月に思いをはせていたんですね。
現代の人間と違って昔の人間は第六感以上のものを使っていたので、大地に、生き物に、星に宿るパワーをきちんと理解していたんですね。
そして月に願い事をする事の意味も理解していたんだと思います。
今も新月に月に願い事をすると、それを現実にするのを後押ししてくれるという事で、新月のアファメーションという形で残っているんだと思います。
４月１日、午後３時２４分に新月を迎えます。
可能であればそこから８時間以内に行います。
それが難しかったら２４時間以内。
どうしても無理だったら４８時間以内でもよいとされています。
早くやればやっただけ効果が強いので、出きるだけ８時間以内にしたいですね。
さて、では何をするかというと。
『紙にペンで願い事を２個以上１０個未満書く』
これです✨
手帳でもノートでも１枚の紙でもなんでもかまいません。
書きます。
ただ、書き方にコツがあって「文章は完了形で書く」。
ここは絶対です。
例えば
「幸せになれますように」
「仕事がうまくいきますように」
「痩せますように」
この言葉を発している時点で、
「今自分はうまくいっていないからうまくいくといいなぁ」
という思考が働いてしまっているんです。
ですので、それはすでに起こっている、現実はそうなっている、という完了形で書きます。
「私は幸せな気持ちで毎日を過ごせています」
「私は今回のプロジェクトを成功させる事ができました」
「気になっていたお腹周りが細くなって着たい服が着られるようになりました」
『〜する事ができました』
『〜になりました』
これです。
完璧です（笑）
書いた後は毎日それを眺めたり唱えたりする必要はありません。
あとはほっておいて大丈夫です。
でも、一つ覚えておかないといけない事があります。
一切の努力せずにそれは起こり得ないという事です。
例えば「痩せました！」と書いて、運動もせずに毎日寝っ転がって好きなものを好きなだけ食べていたら痩せるわけがないですよね。
それで痩せたら病気なので病院に行きましょう（笑）
その事柄に対する自身の努力があって、それでこそです。
それが通常よりも、うまくいきやすくなる。
宇宙からの後押しを得られる、という事です。
あと、そうやって自分でそれに向かって日々の努力をしていた場合、
不思議なくらい、現実でそれに向かうような出来事が起きてきます。
それは、願っておきながら時に試練のように感じることかも知れませんが、
そこから逃げ出さずに正面から向き合った時に、その願いが達成されていることでしょう。
あ、あと人の事も書きません。
「○○さんが私のことを好きになってくれますように」とか（笑）
人の事は変えられません。
変えられるのは自分だけです。
自分が変われば、相手も変わるのです。
私は４〜５年前くらいから？定かではありませんが、ずっと書いています。
そしてふと半年前のアファメーションを見た時にほとんど完了していたんです。
いつまでも完了しなかったのは「英語を流暢に話せるようになった」でしたが（笑）
これに関しては完全に自分の努力が足りなかったと感じているので仕方ないと思えます。
そしてあまりにすごいので周りの友達に勧めまくりました。
「探していた理想の物件が見つかって引っ越しができた」
「同じ仕事量なのにパートというだけでボーナスがもらえていなかったのに、社員になることが出来てボーナスをもらえるようになった」
「派遣は給料が上がらないというのが常識だったのに、給料が上がった」
「作家になるとアファメーションをしていたら本を出版することが出来た」
たくさんこんな声を聞きます。
書くだけです。
それに向かって行動するだけです。
「もし叶わなかったら？」
大丈夫です。
今まで通りのあなたがそこにいるだけです。
なんの心配もいりません。
まずはやってみる。
トライしてみる。
本当にすごいですよ。
毎月続けることに、意味があるので、まず４月１日から始めてみてはどうでしょう。
もし今までご存じなかったなら、これが人生の転機になるかもしれません。
どうか、あなたの願いが現実のものとなりますように。
読んでいただきありがとうございました。
ヨガニドラ アドバンス講座終了
ヨガニドラ、アドバンス講座修了いたしました✨
2021年12月にベーシック、今月無事にアドバンス講座を終えることが出来ました🎊
今一般的に行われているヨガニドラは、リラクゼーションとしてのものがほとんどで、体と心のリラックスを目的に行なっているし、みんなそういうつもりで受けておられます。
が。
ヨガニドラって実はすごく深いんだよ！という話を聞いていたので興味があってこの講座を受けたのですが、想像をはるかに超える学びとなりました✨
20回くらいインドに行っているというこの先生は、インドのアシュラムに通い、伝統的なヨガ、ヨガニドラ、とにかくヨガの教えを学びに学んでおられて。
その先生から教わるヨガの世界観は宇宙の叡智に満ち溢れたものでした✨
インド伝統式の、ビジュアライゼーションによる瞑想への誘導や、他の誘導方法、で潜在意識に繋がる方法。
ストーンや他のいろいろな道具を使った肉体と精神、さらには魂の浄化も行っていける術を学ぶことが出来ました✨
さらには起源をインドに持つ、今一般的にはタイ古式マッサージとして知られているものも、ヨガニドラのエネルギーワークとして習うことが出来、ワタシ的には、また出来ることが増えてしまった❤️と喜んでおります🥰
ヨガニドラを提供出来る環境をこれから整えていくつもりなので、その時には興味のある方はぜひご体験ください✨
桜の花と共に
今日はとても暖かく、桜も一気に満開になりましたね。
きれいに咲いたなぁと思って写真を撮って。
違う角度から撮ってみよう、と思って撮って気がついた写真がこちら。
たまたま立ち位置を変えた場所から見た桜が、というか雲がすごいことに✨
たまたま、なんてないんですよね。
その位置に立たされた。
意味があって。
湧き上がるような、噴き出るようなエネルギー。
としか言いようがない雲。
その後と言ったら。
11❗️11❗️11❗️11❗️
車のナンバープレートが「11」の連続😳
あと「55」も。
これでもかってくらい、11と55を見させられました。
そんなにどうしても伝えたいのか（笑）と。
そんなにそんなに今の私に重要なのね。
はい、分かりました、と。
私、いつも素直に受け取ることにしています。
数字しか、伝える術がないから。
いつも数字でたくさんメッセージをくれていることは分かってます。
大丈夫です。
スルーしませんから（笑）
桜の開花と共に、早く動き出せ！と急かされています✨
大きく変化の訪れる予感。
面倒くさいこと
「あー、面倒くさいなぁ…」
って思うこと、ありませんか？ 私はあります。
あー面倒くさい。
ほんと面倒くさい。
超面倒くさい。（笑）
でも一時期、
「面倒くさいって思うことがよくないこと」
だと思っている時期がありました。
なので、「面倒くさい」って言わないように、思わないようにしている時期がありました。
面倒くさいって思いそうになった時、
「あ、面倒くさくない、面倒くさくない」
って自分に言い聞かせたりしていました。
でもある時、宮崎駿がドキュメンタリー番組の中で、
「あーーー面倒くさい」
「面倒くさいなー」
「ほんっとに面倒くさい」
って、「面倒くさい」を連発していたんです。
「え？面倒くさいって思いながらジブリの映画って作られてるの？」
ってちょっとびっくりしたんですが、それと同時に、
「面倒くさいって思ったって言ったって、やればOKじゃん」
って思うようになりました。
単純（笑）
それからは遠慮なく、面倒くさいと思ったら
「あーめんどくさっ！」
って言ってます（笑）
この話を前に友達にした時に、その友達は
「私もその話知ってる！私は、そんなに面倒くさいって思うようなことをやるから、
あんなに素晴らしい作品が出来上がっているんだって聞いたよ！」
どなたかから聞いたと言っていましたが、そこは忘れましたw
なるほど。
面倒くさい。
だがやる。
面倒くさいことだけどその気持ちを乗り越えてやる。
その面倒くさいって気持ちを乗り越えるくらいやろうという意志の力がある。
だからやり切れる。
結果、人が感動するようなものが出来上がる。
私は映画を作っているわけではないけれど、
日々の生活の中でこれをやっています。
日々の中での作品作り（笑）
それを踏まえて。
面倒くさいと思うことの中で、やる必要のないことがある事にも気がついたんですよね。
例えば人からの頼まれごと。
今、めっちゃ忙しい！
時間取れない！
マジでヤバーい！！
そんな時に限って、何か頼まれてしまったりするんですよね。
「え？あ、そうなの？分かったー、おっけー」
って言っている自分。
「あーどうしよう」のループに自分自身で拍車をかける。
自業自得とはまさに（笑）
そこで
「ん？ちょっと待てよ」
という声が聞こえてきました。
「それ、やる必要、ある？」
それは仕事ではない。
義務でもない。
強要されるものでもない。
やったら相手は喜ぶし、助かるだろう。
でも、私以外にもやる人はいる。
いくつかあるうちの、1つに過ぎない。
「やらなくてもいいんじゃない？」
そんな声が聞こえてきました。
そうなんです。
無理して、どうしようと焦りながら、睡眠時間を削ってまでやることではなかったんです。
そういう事を、引き受けてしまう理由、やってしまう理由とは。
頼まれたから。
相手が喜んでくれるから。
断りづらいから。
やってくれてありがとうと感謝されたいから。
いい人だと思われたいから。
実はここにも、「いい人だと思われたい」という価値観がひそんでいたんですね。
こんな日常の中にもひそむ、自分の中の価値観。
見逃しがちですね。
まぁ結果から言うと、お断りさせていただきました。
でも相手の方は、こっちからのお願いだから無理しなくていいから！と返事をくれました。
自分の首を絞めているのは、大抵自分自身ですね。
あともう一つ言うならば、今回のこれは「時間管理マトリックス」でいうところの
「緊急だが重要ではない」
に、当てはまります。
人生はだいたいこの「緊急だが重要ではない」事柄に振り回されてしまうと言います。
あぶないあぶない、私もそのワナにハマるところだった（笑）
自分の人生のために本当はやった方がいいのは、
「重要だが緊急ではない」
この項目。
自分の興味のあること、やりたいと思っていること、学びたいこと、自分にとって大切なこと。これはやっておいた方がいいよね、と常々思っていること。
でも緊急ではない。
そして話を戻すと、実は「面倒くさい」と思うことの中には、この「重要だが緊急ではない」の項目が結構あるんじゃないかしら。
まあ、どの項目にもあるっちゃあるが（笑）
人間、めんどうくさいなぁと思うことをやった時に新たな成長があるともいいます。
やり始めるまで面倒くさいだけで、やってみたらハマることもあります。
結局何が言いたいのかというと、面倒くさいなぁと思った事の中で、
仕事などのやるべき事でなければ、まず自分の本当の気持ちに向き合って、
心の声を聞いたらいいんじゃないでしょうか、ということです。
やってみたい！と思うならやればいいし、
やだなぁやりたくないんなぁ、と思うならやらなければよいのです。
人生は選択の連続で出来ています。
今した、その選択で毎日が作られています。
その積み重ねが、人生ですよね。
ちょっとずつでも、楽しい！って思うことが増えていった方が、いいですよね。
読んでいただきありがとうございました。
忙しい日々の意味は？
年度末のせい？なのか、慌ただし過ぎる毎日。
今月末までの緊急で重要なタスクが多過ぎる…。
という事で、出来る限りの予定をキャンセルして、
「よし！これなら完璧！」
と安心したのも束の間、大至急で重要な用事が毎日入る。
なんとかなるだろう、とこなしていくものの、
毎日毎日、「え！また⁉︎」と予定が入る…。
いい加減、
あまりにもさすがにこれはおかしいぞ、
と思って、どうしても無理なものは
お断りする事に。
そして、
「どうして忙しさを引き寄せているのか」
を考える。
考える。
考える…。
分からん（笑）
でも一つ浮かんだことは、
「イヤなのに、イヤだ、と言えていない事はないかしら？」
でした。
掘り下げてみると、
「無理してやっていることはない？」
になり、
さらに掘り下げると
「自分の気持ち、優先させてあげられてないのでは？」
その次は、
「自分のこと、大事にしてあげてる？」
でした。
確かに。
あるある。
十分な睡眠も取れていないし、
ゆっくりする時間も取れていないし、
いい香りの紅茶を楽しむような時間も
取れていない。
なるほど。
答えは全て自分の中にあるとは
よく言ったものです。
そしてもうこれは、寝ている間に天空の叡智に
繋がって更なる答えをもらうしかないよね！
って思って「ネムノキ」のフラワーエッセンスを取ることに。
でももう部屋の電気を消しちゃったし、
つけに行くの面倒だし（笑）、
と、携帯のライトで照らして、
これだ！と、20本くらいあるフラワーエッセンスの中から、えいっ！と手にしたのが一髪で
「ネムノキ」のフラワーエッセンス。
すごすぎる（笑）
やっぱりネムノキのエッセンスを使いなさい
ってことなんだなぁ。
私ちゃんとわかってるじゃん♫
と思ってうふふとほくそ笑むのであります。
さて、何が降りてくるかな。
来なくてもよく眠れればOKってことにしよう。
読んでいただきありがとうございました。
